药娃问答丨更年期可以吃大豆补充雌激素吗？

大豆所含的大豆异黄酮结构类似雌激素，因此长期以来一直被称作植物雌激素。

大豆异黄酮不能代替激素治疗，但有缓解更年期综合征的作用。大豆异黄酮具有雌激素活性，能缓解更年期女性因雌激素分泌量急剧下降而引起的更年期症状。另外大豆中丰富的维生素B族及钾、锌、铜等矿物质，能帮助女性缓解疲劳和各种不良情绪。#清风计划#

药娃问答丨更年期可以吃大豆补充雌激素吗？