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你

热爱跑步

文明有风度

番禺｜直通广马名额！2018全球最火的时尚环保运动来广州啦！

你

环保达人

拒绝人云亦云

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现在

一个集健康运动与绿色环保的时尚运动

与你相约美丽花城

只要参与就有机会获得

直通2018广州马拉松的参赛资格

Plogging

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一项始于瑞典的新型运动

由瑞典文Plocka（捡拾）+Jogga（慢跑）的结合

“混搭运动”即将登陆广州

健身APP Lifesum统计，同样跑半小时消耗得热量，普通慢跑是208大卡，而Plogging是255大卡，能让你多消耗 47卡路里。

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它在原本单纯跑步的基础上，加入“深蹲”捡垃圾的动作，混搭运动方式，使运动的效果更加显着，能让你更快瘦下来哦！

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现在，这项席卷全球的时髦“混搭运动”将于近日登陆广州，2018花城绿捡跑环保公益活动

正在报名中！

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第一站设在有“城市绿肺”美誉的白云山风景区绿道。现场可与体育明星、演艺明星、广州好人等各界大咖共同宣扬绿色理念，以跑步践行垃圾分类，让广州成为一座更洁净、更绿色的“花城”。

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活动安排

活动时间：10月28日8:30―12:00

报名时间：10月21―25日

报名费用：免费

活动名额：300人

活动地点：白云山

活动内容：捡跑，即每名参与者在跑步时携带一个垃圾袋，进行有氧运动跑步和下蹲，完成沿途的垃圾捡拾与简单分类。

参与对象：热爱跑步与环境保护的各界人士，年龄为10至65周岁（未满18周岁未成年人需其法定监护人书面同意）。

作为见证花城成长的体育盛事，

热爱跑步的你又岂可错过广州马拉松？

广马公益名额都抢不到？

没关系，我们带你捡跑做公益再抢一次广马名额。

凡顺利参与2018“花城绿捡跑”首场活动，并在活动当天发微信朋友圈呼朋唤友支持plogging的能力最强者，有机会获得直通2018广州马拉松的参赛资格！

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具体操作指南

STEP1:

截至时间2018年10月28日23:59前发朋友圈截图至179402273@***.com

STEP2:

发文形式不限，图片、视频均可，含鼓励或呼吁身边人支持plogging的描述。每次成功点赞均被视为一次有效的呼吁身边人支持plogging的行为；

STEP3:

集赞数前三名（如集赞数相同，按捡跑报名时间区分先后）获得直通2018广州马拉松参赛资格；

STEP4:

中奖者须在两年内完成过经广马组委会认可的马拉松项目或半程马拉松项目（需提供完善证明），并只能获得相对应的全马或半马参赛资格。

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真正好的运动，不只能让自己成为“更好的自己”，也可以让世界变成“更好的世界”。

约上你的亲朋好友行动吧！

偷偷告诉你，每位全程参与者还会获得一枚纪念奖牌哦！

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【记者 佩奇】

【小编 严直高】

来源：微社区e家通钟村在线（微信号：xxsbejtzc）