苦丁茶的作用，适合哪些人群饮用
茶是大自然给与人们的一种馈赠，不同类型的茶叶里面含有的物质不同，所以具体存在的功效与价值也就明显的差异，人们需要结合自身需求来选择合适的茶叶类型。苦丁茶是一种主要分布在西南地区的产物，具有多种不同的别称，具有属于自己的功效，接下来为你介绍苦丁茶有什么效果?苦丁茶的功效
苦丁茶在民间的声誉很高，被人们称之为纯天然的保健饮品，坚持饮用苦丁茶具有诸多的好处，这与其中的成分有着很大的联系。苦丁茶里面的成分非常丰富，包括了苦丁皂甙、氨基酸、蛋白质等两百多种对身体有益的成分，经过了冲泡的苦丁茶具有淡淡的清香味，品尝过程里面会有先苦后甜的感受，仿佛大多数人的人生机遇一样。品质越高的苦丁茶在消暑解热、降压减肥、抵抗衰老等作用上面就会有着更好的表现。
苦丁茶的适宜人群
1.苦丁茶具有美容的功效，所有受到了爱美者的喜欢;苦丁茶具有降低血压的作用，所有备受高血压患者青睐;
2.苦丁茶具有减肥的功效，所以得到了肥胖者的肯定;
3.苦丁茶具有改善身体和强壮身体的功效，因此备受老年人的追捧。
小叶苦丁茶的食用禁忌
1、小叶苦丁茶不适宜给那些患有风寒感冒的人饮用。因为这些患有风寒感冒的人需要食用一些像生姜那样的温热的食物来驱除体内的寒气。如果这个时候来饮用小叶苦丁茶，就会阻碍到体内风寒的发散，不利于对感冒的治愈。
2、小叶苦丁茶不适合虚寒体质的人群食用。因为小叶苦丁茶本身的性质就是寒性，虚寒体质的人群会经常感觉到手脚冰凉，但如果这些人群喝了寒性的小叶苦丁茶后，这种手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
3、小叶苦丁茶不适合处于月经期的女性食用。因为女性在月经期时处于失血的状态，抵抗力会降低。如果女性朋友在这个时候喝寒性的小叶苦丁茶的话，会极易导致经血排出不畅，气血受寒而凝滞、引发痛经，严重的话会造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也要尽量少喝小叶苦丁茶。
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